2021年3月21日，网络与新媒体1902班于学院楼5209举行班会，本次主题为大学生心理教育。此次班会由网媒1902班严圣伟主持召开。
严圣伟同学开门见山，先说明本次班会召开原因，是响应学校开展学生心理安全教育，使每个同学感受到学校对同学们的关心。
随后，组织观看心理健康知识课程视频，大部分同学都饶有兴趣，聚精会神的汲取知识，感受心理健康对大学生的重要，对人一生成长的重要。
辅导员杨喻老师继续强调了每周日常规晚点名的重要性，剖析了目前阶段大家的主要重点，同时布置了打疫苗的事情，用自身体验消除同学们对疫苗的未知抗拒，再强调疫苗的重要性，引导同学们要时刻保持自身安全，接种防疫疫苗，身心健康，确保校园里生活、学习顺利愉快。
接着，同学们继续观看视频，大家先了解自己的情绪，大学生活可能遇到许许多多的困扰，如学习情感经济等待等待，不少同学面露苦涩，似乎也在想起了不高兴的事情，担心自身安危。同学们再按照要求做一个小测试，所幸基本同学们的分数都处于一个健康分数。了解到自身情绪后，知晓我们处于刺激物感知到认知评价到生理唤醒（心跳）到情绪的过程。情绪有积极消极两端，也是又个人原因来分辨。严同学分享自身经历到，宿醉后身体处于消极状态，既影响到后一天学习状态，又影响到周边同学。
严同学的分享更让我们控制情绪的重要性，毕竟问题本身不是问题，如何应对才是问题！视频先引导同学们学会换位思考，学会沟通，要避免心理僵化。不少同学还做起了笔记，看来这节班会正是来的恰当。视频再次说到学会接纳自己，不要被外界因素影响而迷死自我方向。正如视频说到，不抱怨，平和，活在当下，做有意义的事，处理好人际关系的三角平衡，学会暂时“换个心情”，我们不就体验更好的大学生活。视频结尾说到祝大家笑口常开，严同学说到让做的附近同学相互来个笑脸，同学们哄堂大笑，却也心照不宣。致辞，班会也圆满落幕。
