为持续做好常态化疫情防控期间对学生的人文关怀和心理疏导，提升学生的心理健康素质，增强集体荣誉感和团队合作精神，营造疫情下关爱自我、重视心理健康的良好氛围，11月初，艺术与传媒学院组织开展了以“‘疫’路同心 护心同行”为主题的心理素质户外拓展训练活动，新闻学2002班积极响应，于11月8日下午前往黄家湖湿地公园开展活动。
新闻学2002班的全体同学在骑行或步行到达黄家湖湿地公园后，班长黄一凡首先向同学们详细交代了安全注意事项和活动安排，在进行了简单的团队分配后，活动正式开始。
“我相信我就是我，我相信明天......”同学们正围坐在草坪上开展“唱出我心声”的活动，公园的草地上洋溢着欢声笑语，阳光晴好的蓝天下回荡着婉转歌声。同学们用演唱的形式抒发心中所想，释放情绪和压力。
除此之外，同学们还体验了“找零钱”、“你划我猜”、“心愿便利贴”等丰富多样的心理素质拓展活动。还有的同学自行准备了风筝，在公园里放起了风筝，让心中的烦恼和压力随风筝起舞，飘散在空中。活动现场气氛热烈，同学们齐心协力、相互配合，经受了意志力、创造力、凝聚力的多重锻炼，领悟到团结协作、组织领导的重要性。
活动结束后，同学们纷纷表示，本次心理素质拓展活动的开展，不仅丰富了学生的生活，缓解了疫情期间的心理压力，同时，在活动中深刻感受到了信任、勇于尝试以及团队合作的重要意义，促进了同学们身心健康发展，增强了心理调适能力，有助于培养同学们积极进取的人生态度、敢于挑战的勇气、精诚合作的团队意识，在今后的学习和生活中，更好的调适身心状态，乐观面对生活的挑战。
图片：方新宇 贾丹
