前言：《等你开讲》是艺术与传媒学院打造的特色主题班会形式。邀请学生担任主讲人，把讲台留给学生，发挥学生的主观能动性，让学生动起来，启发学生深度参与。打造丰富、有生命力的思政互动课堂！
《等你开讲》作为道德教育的一种形式，分享的主题多元、贴合学生实际需求。既结合专业，如“我的作品会说话”、“专业技能”、“学习经验”等板块；又贴近学生生活，如“才艺展示”、“生活小窍门”、“情感心理”等板块。通过挖掘学生的闪光点，鼓励学生讲出自己的故事，成为某一领域“小达人”。
为了帮助同学们学习专业知识的同时，能全方面发展自己，积极参加健康的课外活动，培养兴趣爱好， 2023年11月12日晚上七点，艺术与传媒学院辅导员徐文竹老师在学院楼5201开展了第九期的《等你开讲》活动。本次活动邀请了环境设计2201班的熊芷瑶同学，演讲主题为《人生是旷野而非轨道》，分享她的户外徒步登经验和一些小tips。
首先，她向同学们展示了自己户外拓展的照片，分享爬山过程中记录的美景。介绍了恩施的索布垭石林以及地心谷和四川的四姑娘山，黄龙景区，武功山的徒步经历。台下的同学表示跟随着熊芷瑶同学的讲解，有一种身临其境的感觉。
随后，她便开始给大家介绍了登山徒步需要的装备，讲到水的部分熊芷瑶同学重点温馨提示，在徒步的过程中，保证足量的水是十分重要的。她还通过自己在户外徒步的经验总结出了一些必备的实用小技能，例如说她讲到的系鞋带和登山杖使用方法，背包的背法和调节急救技能等，让大家尽享乐趣的同时防止安全事故的发生。她还自己归纳出非常全面的户外急救指南，不仅列举出了各种徒步情形会出现的突发状况，还针对这些可能会出现的状况，为大家细致的讲解该如何解决，她结合自己的经验分享了自己在外徒步中所遇到的一些突发情况以及处理过程。
最后，熊芷瑶告诉大家徒步后该怎么样恢复身体机能，提醒了大家运动的重要性，让大家能够在日常的生活中勤加运动。还将一些登山小技巧编成了几句有趣的顺口溜分享给大家，便于大家把安全记心间。
分享的最后她还送给了同学们一句话，人生是旷野而非轨道，与其向往，不如出发，在保障自身安全的前提下，有想做的事情大胆去做，有想看的世界就勇敢去看。她的分享使同学们受益匪浅，她希望同学们在今后的登山旅途中可以用到这些小知识来保护自己。
最后徐老师对本次活动进行总结，她讲到现在很多同学都会采用徒步登山的方法进行自我放松和解压，提到学生傍晚出行因天黑被困山上的案例，提醒同学们在享受户外拓展的同时，务必了解相关安全知识，建议大家提前多做攻略，随时关注天气变化，只有保护好自己，才能享受生活，享受当下。
