在快节奏的现代生活中，学生们面临着学业压力、人际关系、未来规划等多重挑战，情绪波动成为常态。为营造一个积极向上、相互支持的校园环境，促进学生的心理健康，艺术与传媒学院于11月21日在明德大道特开设了为期一天的“交换心情盲盒”主题活动。本次活动由艺术传媒学院团委学生会承办，面向武汉学院全体学生展开。
活动采用线上转发海报与线下摆点的形式进行宣传，顺利邀请到了167位同学前来参与。随着工作人员们的热情邀请与介绍，线下摆点活动现场如火如荼，吸引了一批又一批路过的同学情不自禁加入活动。他们在工作人员的悉心指导下，诚挚地在便签上写下祝福语或是将自己的心情与烦恼匿名写在纸条里并投入“心情箱”中，随后便可从“盲盒箱”中抽取一张他人留下的祝福便签。收到祝福的同学脸上肉眼可见从长时间学习的疲态转变成甜蜜的笑容，其中有位女生表示，在这个活动里真切感受到了文字的力量和陌生人的温暖。
通过互换祝福，丢下烦恼的活动形式，让温暖流淌，让快乐加倍。引导同学们在轻松愉快的氛围中，释放压力，坦诚地表达自己的焦虑与烦恼，同时收获正能量，增强彼此间的情感连结，营造一个更加温馨、友爱的校园氛围。
“智者千虑，必有一失；遇者千虑，必有一得。”希望同学们停止内耗，告别焦虑，更好地把握生活节奏，走出情绪内耗怪圈，正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，认真享受当下的生活。
便签交换，交换的是美好愿景，承载的是暖暖情谊。从当下开始，拒绝焦虑，学会接受和包容，让生活变得更加充实美好。保持初心，保持自我的豁达与自信，我们始终相信最好的爱是并肩同行！
