为缓解武汉学院学生们在快节奏生活中的心理压力，拾起他们被忽视的情感需求，艺术与传媒学院于2025年5月21日在明德大道举办了“掌印心语”心理活动。该活动由美“喻”工作室与艺术与传媒学院团委学生会联合开展，以手掌画为独特的情绪表达方式，吸引了许多学生踊跃参与，共同在活动中探索内心、释放压力，感受心灵交流的温暖。
活动当日，烈日炎炎，却未阻挡学生们的参与热情。活动现场，志愿者们耐心引导同学们安静入座，带领大家开启冥想式感知。在宁静氛围中，同学们专注凝视自己的手掌，开启与内心的对话。冥想结束，志愿者为大家分发画笔和A4纸，随即正式开始创作环节。同学们认真地勾勒着手掌轮廓，每一笔都饱含着对自我的探索与思考。在手指区域，大家写下对生活的美好期许：有的同学期待能在假期来一场说走就走的旅行，去领略远方的美景；有的同学渴望在英语学科上取得突破，提升自己的成绩。而在手掌区域，大家也鼓起勇气，坦诚地写下内心的担忧。面对即将到来的考试，不少同学写下了自己的紧张，还有的同学对未来的职业规划感到迷茫，也将这份困惑写在了纸上。这些文字，是他们最真实的内心独白，字里行间满是对生活的热爱与对未来的思索。
完成画作后，同学们紧紧握住承载着期待与担忧的纸张。在这一瞬间，手中的画不再是一张普通的纸，而是自己生活的生动缩影。大家看着画中的手掌，在心底默默为自己加油鼓劲。不少参与者主动向志愿者分享了自己的感受，一位同学说道：“平常学习任务繁重，没有时间思考自己想要什么，烦恼也只能憋在心里。这次活动让我正视自己的情绪，现在轻松多了，也更有勇气去迎接未来的挑战。”志愿者也回应道：“协助活动开展时，看到大家认真表达内心想法，能帮大家缓解压力，我深感活动意义重大。”
“掌印心语”心理活动的成功举办，切实为同学们带来心灵慰藉，也为大家在忙碌的学习生活中提供了停下脚步、关注内心世界的契机。作为艺术与传媒学院育人实践的生动缩影，此次活动不仅让同学们学会了正视情绪，以更积极的心态应对生活中的困难，也助力他们塑造坚韧品格，向着勇于追梦、敢于担当的新时代青年不断迈进。
（部分作品展示）
