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【实践教学|第二课堂】艺青春,传心语——5.25大学生心理健康节

作者:吴优    摄影:    编辑:艺术与传媒学院    审核:周桂霞    时间:2022-05-27     浏览:

 

为加强大学生心理健康教育,全面提高大学生综合素质,5月25日——5月27日,艺术与传媒学院面向全校学生举行以“艺青春,传心语”为主题的大学生心理健康节活动,让每一位同学都拥有被聆听的机会,通过分享带来温暖与快乐,释放压力,疗愈心灵。



该活动通过匿名的方式把自己想要说的话、不知道答案的事情或问题、自己有趣的经历、烦恼、温暖激励的话语以及他人的故事等均可以用文字书写下来,投到匿名箱里。如果遇到难以解决的问题或者需要开导的信件,心咨部会递交给学院,有专门的老师进行解答。与此同时,所有写信者都可以通过《答案之书》寻找答案。每位同学都可以参加抽奖,奖品由一等到四等以及若干参与奖,无论是谁均可领取精美礼品一份。

 

许多同学都参加了此次心理活动,还有的同学发朋友圈,为该活动宣传助力。他们以匿名的方式分享自己的小故事,勇敢说出自己想说的话。他们在纸上书写下的愿望仿佛插上了翅膀,负面情绪也同时随风而去了。部分同学的心理问题与压力烦恼,也通过传递的信件以及老师的疏导得到有力缓解与释放。

 

本次活动让同学们能够更好的与自己交流沟通,领略自己的内心世界,正视自己,学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实自己,营造和谐良好的校园氛围,为共建文明校园增添了一抹鲜艳的色彩。

 

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